OUTDOOR TRAINING

OUTDOOR TRAINING

Durch die sinkenden Fallzahlen dürfen wir in Chemnitz bald wieder draußen gemeinsam trainieren. Deshalb haben wir einen OUTDOOR Trainingsplan für den Standort Zentrum und für Grüna erarbeitet. Das OUTDOOR Training für Erwachsene startet am 01.06.2021. Das Training für Kinder startet am 07.06.2021. Die Fallzahlen in Flöha erlauben uns dort leider noch keine Öffnung.

Bitte beachtet folgende Regeln für das OUTDOOR Training:

Bitte beachtet, dass der Standort Zentrum umgezogen ist!
Unsere neue Adresse: Annaberger Straße 105

Wir freuen uns auf euch!

Corona - Trainieren mit Regeln

KURSPLAN OUTDOOR TRAINING ZENTRUM

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
15:15 - 15:45
MINIS
3-4 Jahre
X
MINIS Die Krav Maga DEFCON MINIS sind unsere Kampfsport-Vorschule für 3-4 jährige. Im Vordergrund des spielerischen Unterrichts stehen Bewegung, Motorik, Koordination, sowie der Umgang mit Gleichaltrigen und Fremden.
15:15 - 15:45
MINIS
3-4 Jahre
X
MINIS Die Krav Maga DEFCON MINIS sind unsere Kampfsport-Vorschule für 3-4 jährige. Im Vordergrund des spielerischen Unterrichts stehen Bewegung, Motorik, Koordination, sowie der Umgang mit Gleichaltrigen und Fremden.
15:15 - 15:45
MINIS
3-4 Jahre
X
MINIS Die Krav Maga DEFCON MINIS sind unsere Kampfsport-Vorschule für 3-4 jährige. Im Vordergrund des spielerischen Unterrichts stehen Bewegung, Motorik, Koordination, sowie der Umgang mit Gleichaltrigen und Fremden.
16:00 - 16:45
Krava Maga Kids
5-7 Jahre
X
[html_block id="1408"]
16:00 - 16:45
Jiu-Jitsu Teens
8+ Jahre
X
Allkampf Jiu-Jitsu Im Allkampf Jiu-Jitsu gibt es keinerlei Bindung an traditionelle Kampfkünste – es entwickelt sich ständig weiter. Aus dem Kampfkunstwissen muss Nützliches herausgefiltert und Unnötiges eliminiert werden.
16:00 - 16:45
Krava Maga Kids
5-7 Jahre
X
TEENS Unser Kampfsportunterricht hilft Kindern ab 8 Jahren, den täglichen Stress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und hat eine positive Auswirkung auf die körperliche und geistige Entwicklung.
16:00 - 16:45
Krava Maga Kids
5-7 Jahre
X
KIDS Im Kampfsport-Unterricht für 5-7 jährige werden erste Kampfsporttaktiken und -bewegungen vermittelt, sowie Koordination und Ausdauer trainiert. Das Training vermittelt den Kindern ein Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten.
16:00 - 16:45
Krav Maga Teens
8+ Jahre
X
TEENS Unser Kampfsportunterricht hilft Kindern ab 8 Jahren, den täglichen Stress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und hat eine positive Auswirkung auf die körperliche und geistige Entwicklung.
17:00 - 17:45
Jiu-Jitsu Teens
8+ Jahre
X
Allkampf Jiu-Jitsu Im Allkampf Jiu-Jitsu gibt es keinerlei Bindung an traditionelle Kampfkünste – es entwickelt sich ständig weiter. Aus dem Kampfkunstwissen muss Nützliches herausgefiltert und Unnötiges eliminiert werden.
17:00 - 18:00
Allkampf Jiu-Jitsu
Erwachsene
X
Allkampf Jiu-Jitsu Im Allkampf Jiu-Jitsu gibt es keinerlei Bindung an traditionelle Kampfkünste – es entwickelt sich ständig weiter. Aus dem Kampfkunstwissen muss Nützliches herausgefiltert und Unnötiges eliminiert werden.
17:00 - 17:45
Jiu-Jitsu Teens
8+ Jahre
X
Allkampf Jiu-Jitsu Im Allkampf Jiu-Jitsu gibt es keinerlei Bindung an traditionelle Kampfkünste – es entwickelt sich ständig weiter. Aus dem Kampfkunstwissen muss Nützliches herausgefiltert und Unnötiges eliminiert werden.
17:00 - 18:00
Panantukan
Erwachsene
X
Panantukan Panantukan Concept ist ein Nahkampfsystem, welches Box- und Kickboxelemente, Körpermanipulationen und Hebeltechniken verbindet. Da es keine Regeln gibt geht es ausschließlich darum, sich zu verteidigen.
18:00 - 19:00
TCS Stick/Knife
Erwachsene
X
TCS Stick / Knife Der Stock/das Messer ist eine äußerst wirkungsvolle und effektive Waffe und im Stick/Knife Fighting Concept werden genau diese Anwendungsmethoden des Stockes/Messers erlernt und trainiert.
18:15 - 19:00
Kickboxen Kids
10-15 Jahre
X
[html_block id="1387"]
18:00 - 19:00
TCS Stick/Knife
Erwachsene
X
TCS Stick / Knife Der Stock/das Messer ist eine äußerst wirkungsvolle und effektive Waffe und im Stick/Knife Fighting Concept werden genau diese Anwendungsmethoden des Stockes/Messers erlernt und trainiert.
18:00 - 19:15
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X
Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.
19:00 - 20:00
Panantukan
Erwachsene
X
Panantukan Panantukan Concept ist ein Nahkampfsystem, welches Box- und Kickboxelemente, Körpermanipulationen und Hebeltechniken verbindet. Da es keine Regeln gibt geht es ausschließlich darum, sich zu verteidigen.
19:15 - 20:45
Kickboxen
Erwachsene
X
[html_block id="1387"]
19:00 - 20:15
Panantukan
Erwachsene
X
Panantukan Panantukan Concept ist ein Nahkampfsystem, welches Box- und Kickboxelemente, Körpermanipulationen und Hebeltechniken verbindet. Da es keine Regeln gibt geht es ausschließlich darum, sich zu verteidigen.
20:00 - 21:15
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X
Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

16:00 – 16:45
Jiu-Jitsu Teens  8+ Jahre
17:00 – 18:00
Allkampf Jiu-Jitsu  Erwachsene
18:15 – 19:00
Kickboxen Kids  10-15 Jahre
19:15 – 20:45
Kickboxen   Erwachsene

16:00 – 16:45
KIDS  5-7 Jahre
17:00 – 17:45
KIDS  5-7 Jahre
18:15 – 19:15
TEENS  8+ Jahre
19:30 – 20:45
Krav Maga DEFCON®   Erwachsene

15:15 – 15:45
MINIS  3-4 Jahre
16:00 – 16:45
Krava Maga Kids  5-7 Jahre
17:00 – 17:45
Jiu-Jitsu Teens  8+ Jahre
18:00 – 19:00
TCS Stick/Knife   Erwachsene
19:00 – 20:15
Panantukan  Erwachsene

15:15 – 15:45
MINIS  3-4 Jahre
16:00 – 16:45
Krava Maga Kids  5-7 Jahre
18:00 – 19:15
Krav Maga DEFCON®  Erwachsene

16:00 – 16:45
Krav Maga Teens  8+ Jahre
17:00 – 18:00
Panantukan  Erwachsene

KURSPLAN OUTDOOR TRAINING GRÜNA

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
16:00 - 16:45
MINIS
3-4 Jahre
X
[html_block id="1397"]
16:00 - 16:45
MINIS
3-4 Jahre
X
MINIS Die Krav Maga DEFCON MINIS sind unsere Kampfsport-Vorschule für 3-4 jährige. Im Vordergrund des spielerischen Unterrichts stehen Bewegung, Motorik, Koordination, sowie der Umgang mit Gleichaltrigen und Fremden.
16:00 - 16:45
MINIS
3-4 Jahre
X
MINIS Die Krav Maga DEFCON MINIS sind unsere Kampfsport-Vorschule für 3-4 jährige. Im Vordergrund des spielerischen Unterrichts stehen Bewegung, Motorik, Koordination, sowie der Umgang mit Gleichaltrigen und Fremden.
17:00 - 17:45
KIDS
5-7 Jahre
X
KIDS Im Kampfsport-Unterricht für 5-7 jährige werden erste Kampfsporttaktiken und -bewegungen vermittelt, sowie Koordination und Ausdauer trainiert. Das Training vermittelt den Kindern ein Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten.
17:00 - 17:45
KIDS
5-7 Jahre
X
KIDS Im Kampfsport-Unterricht für 5-7 jährige werden erste Kampfsporttaktiken und -bewegungen vermittelt, sowie Koordination und Ausdauer trainiert. Das Training vermittelt den Kindern ein Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten.
17:00 - 17:45
KIDS
5-7 Jahre
X
KIDS Im Kampfsport-Unterricht für 5-7 jährige werden erste Kampfsporttaktiken und -bewegungen vermittelt, sowie Koordination und Ausdauer trainiert. Das Training vermittelt den Kindern ein Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten.
18:00 - 18:45
TEENS
8+ Jahre
X
TEENS Unser Kampfsportunterricht hilft Kindern ab 8 Jahren, den täglichen Stress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und hat eine positive Auswirkung auf die körperliche und geistige Entwicklung.
18:15 - 19:00
TEENS
8+ Jahre
X
TEENS Unser Kampfsportunterricht hilft Kindern ab 8 Jahren, den täglichen Stress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und hat eine positive Auswirkung auf die körperliche und geistige Entwicklung.
18:15 - 19:00
TEENS
8+ Jahre
X
TEENS Unser Kampfsportunterricht hilft Kindern ab 8 Jahren, den täglichen Stress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und hat eine positive Auswirkung auf die körperliche und geistige Entwicklung.
19:30 - 20:45
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X
Krav Maga DEFCON® Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.
19:30 - 20:45
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X
Krav Maga DEFCON® Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

16:00 – 16:45
MINIS  3-4 Jahre
17:00 – 17:45
KIDS  5-7 Jahre
18:15 – 19:00
TEENS  8+ Jahre
19:30 – 20:45
Krav Maga DEFCON®   Erwachsene

16:00 – 16:45
MINIS  3-4 Jahre
17:00 – 17:45
KIDS  5-7 Jahre
18:15 – 19:00
TEENS  8+ Jahre
19:30 – 20:45
Krav Maga DEFCON®   Erwachsene