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SCHLUSS MIT BEWEGUNGSMANGEL!
Leidest auch du während der anhaltenden Corona-Pandemie an akutem Bewegungsmangel und seinen Folgen wie Gewichtszunahme, Lustlosigkeit … ?
Dann geht es dir wie vielen! Laut WHO bewegen sich mehr als 25 Prozent der Erwachsenen gerade jetzt deutlich zu wenig und erreichen nicht die Bewegungsempfehlungen von mindestens zweieinhalb Stunden körperliche Aktivität pro Woche. Vor allem Kraft- und Muskeltraining kommt viel zu kurz – trotz seiner zahlreichen positiven Effekte. Aber das muss nicht sein. Wir sagen: SCHLUSS MIT BEWEGUNGSMANGEL!
WERDE JETZT TOPFIT. ZU HAUSE!
Das wöchentliche Fitnesstraining wegen Corona zu pausieren kommt für uns nicht in Frage. Wir setzen während dem gesamten Lockdown auf ein effektives, forderndes und motivierendes LIVE ONLINE TRAINING!
Und es werden von Woche zu Woche mehr Teilnehmer. Menschen, die Spass daran haben, jede Woche in einer festen Gruppe via Zoom zu trainieren und sich richtig auszupowern – zu Hause vor dem Bildschirm. Ohne Kontakt und Ansteckungsgefahr, aber mit ganz viel Action und einer ordentlichen Portion Bewegung!
Der Lockdown dauert an und Corona wird uns noch eine Weile begleiten. Wir sitzen den ganzen Tag im Homeoffice – ohne Sport, Veranstaltungen, Unternehmungen – und werden träger, müder und dicker.
Deshalb solltest du jetzt dringend damit anfangen, dir deine wöchentliche Portion Bewegung nach Hause zu holen. Bevor dir Übergewicht und Wehwehchen den Neustart zu schwer machen.
Starte jetzt, bevor es zu spät ist!